Emocions, festes i família a l’Edició d’hivern de l’Escola de Salut del 2025-2026
El 14 de gener de 2026, des de CIPAIS, vam encetar l’Edició d’Hivern de l’Escola de Salut 25-26 amb la sessió “Emocions, Festes i Família”.
L’Escola de Salut està impulsada per les entitats que formen part de la Taula de Salut Comunitària de l’Esquerra de l’Eixample amb la col·laboració del districte de l’eixample i l’agència de salut pública de Barcelona. L’escola, té com a objectiu l’acompanyament de les persones grans del barri en un envelliment més saludable, posant el focus en el benestar emocional i la xarxa comunitària.
La sessió va ser conduïda per la psicòloga de l’equip, Laura Peiró, que també va dinamitzar la primera sessió de l’edició de tardor.
Hi van participar 16 persones, 3 d’elles homes, en un espai pensat per escoltar, compartir i cuidar-nos col·lectivament.
En la sessió es va crear un espai grupal de paraula on cada participant va escriure i compartir amb la resta les emocions que es mouen durant les dates nadalenques. Aquest format va facilitar l’expressió sincera, l’escolta activa i el suport mutu.
Durant la trobada va emergir una diversitat de vivències: Persones amb xarxa familiar que han pogut viure les festes amb joia i companyia. D’altres que les han afrontat des de la pèrdua recent de la parella o d’alguna persona significativa.
Moltes experiències ambivalents, amb moments de soledat i tristesa, combinats amb instants d’alegria pel temps compartit amb familiars.
Posar paraules a aquestes vivències —i escoltar les dels altres— permet reconèixer emocions, fer suport entre iguals i compartir eines i recursos per afrontar les adversitats que sovint acompanyen aquesta etapa de la vida. Espais com aquest reforcen el vincle comunitari i contribueixen a un envelliment més saludable i conscient.
Agraïm a l’organització que ens convidi de nou a participar en aquests espais que tant ens enriqueixen.