Sessió de Salut Emocional a l’Escola de Salut de l’Esquerra de l’Eixample
El 19 d’octubre d’enguany vam donar el tret de sortida a la nova edició de 2022-2023 de l’Escola de Salut de l’Esquerra de l’Eixample. Recordem que fa anys es realitza l’activitat en aquest barri per tal d’acompanyar a persones majors de 60 anys que poden estar en situació de soledat no desitjada.
CIPAIS ha realitzat la primera sessió de benvinguda on han assistit 25 participants, facilitant els primers contactes i la cohesió del grup. Entenem com d’important són els vincles que poden establir per tal de crear xarxa i comunitat.
Escola Salut Esquerra Eixample 
Escola Salut Esquerra Eixample 
Escola Salut Esquerra Eixample
La nostra participació ha permès reflexionar entorn el concepte de Salut Emocional, entenent que la salut és un terme molt ampli que atravessa moltes àrees de la vida i que va més enllà de l’absència de malaltia.
Entre altres de les qüestions que s’han apuntat, hi ha:
- obrir-se a les relacions socials (familiars, amistats, veïnatge…)
- expresar-se i comunicar-se amb l’entorn
- procurar-se una actitud positiva davant la vida, malgrat les adversitats
- mantenir-se actiu/va mitjançant passejades i/o activitats socials
- mantenir una cura personal de la imatge i de l’estima a un mateix
- cercar ajuda (profesional o informal) en cas que es detecti una situació d’empitjorament
Desitgem que la nova Escola de Salut sigui un èxit com ja va sent tradició. I contribueixi a vetllar pel benestar de la nostra gent gran.
Laura Peiró Aguarón
Psicòloga Col. 11822
Equip Clínic CIPAIS
CIPAIS participa en l’Escola de Salut de l’Esquerra de l’Eixample de la mà del Districte de l’Eixample, l’Agència de Salut Pública de Barcelona, els Espais de Gent Gran, l’Associació de Veïns i Veïnes de l’Esquerra de l’Eixample, Vincles, els Centres d’Atenció Primària Borrell, Casanova, Via Roma i Universitat i totes les altres persones i entitats que hi posen el seu esforç i dedicació. Aquesta activitat es realitza amb la col·laboració de l'Ajuntament de Barcelona i la Generalitat de Catalunya (Dept. Drets Socials i Dept. Acció Cívica i Comunitària).
Es la primera vez que asisto a este tipo de actividad y me he llevado una grata sorpresa.
Me gustó mucho el tema, las diferentes opiniones de las participantes.
La exposición que hizo la psicóloga fue muy interesante. Me di cuenta, de que, todas la escuchamos con interés. Tal vez , porque nos interesan estos temas y, en mi caso, me llevé en mi mente , varios comentarios sobre lo que sienten y viven las personas mayores.
Sí. Me gustó la actividad, fue una buena experiencia.
Gracias Laura.
Agracedemos su comentario y transmisión de la experiencia, Alcira. Le haremos extensivo a Laura.
Un saludo y hasta la próxima!
Equip Clínic CIPAIS